ティア佳織の店様ではやまのぶ様のご協力で月に一回、食育教室を開催しております！

本題に入る前に、マクロビオティックの説明を！


その壱…一物全体主義！
皮をむかず、アクもとらない調理法！

その弐…身土不二！
その土地で、その季節でとれたものをありがたく頂く！

その参…砂糖、みりん、はちみつなどの陰性食品はダメ！
陰性食品とは、甘いものなど体を冷やす作用がありますので！

その四…動物性食品は使わない！
肉、魚、卵、乳製品など！

ものすごくヘルシーです。

とても体にいいので、おなか一杯で健康になりますよ。

是非皆さんも参加してみては！！！

今月は、

４月２１日だそうです。


詳しいお問い合わせは、

ティア佳織の店
愛知県豊田市若草町２丁目6-8
0565-36-5733 　まで